Ari Wahlstedtin astangajoogakurssi 24.-25.8.2019

Ari tulee vuoden tauon jälkeen ohjaamaan Seinäjoelle astangajoogaa!

Alkeiskurssilla tutustutaan joogan perusteisiin ja jatkokurssillaopitaan hieman uutta. Tekniikkatunneilla (la & su) tutustutaan yhdessä asanoiden fysiologiaan ja sopeuttamiseen omalle hengitykselle anatomian lähtökohdista.

Aikataulu: 24.-25.8.2019

Ryhmät:

9-11 Jatko,

11-12 Asanoita ja anatomiaa

12-14 Alkeet

Hinnat: - Alkeet 65 € (norm) / 55 € (opisk, MLL jäsen) Jatko 55 € (norm)/45 € (opisk, MLL jäsen)

Asanoita ja anatomiaa sisältyy alkeis ja jatkokurssin hintaan.

Ilmoittautuminen: tietoinenolo@gmail.com.

Lisätiedot: info@jadejooga.fi tai tietoinenolo@gmail.com

Ari on harjoitellut ja opiskellut joogan eri osa-alueita mm. SharathJoisin, Kino McGregorin, Tim Feldmannin, Frank Kappasin ja LindaTaakalan ohjauksessa. Ari on pitänyt Seinäjoella astangajoogakursseja lukuisia kertoja! Arin sivut www.jadejooga.fi