Tervetuloa viikkotunneille ja kursseille!

Satunnaisia viikkotunteja ja kursseja sekä yksittäisiä tyhytunteja. Kevät 2023: koko astangan 1 sarjan läpikäynti 15.4 klo 9-11.30 (25€ per hlö) ja neljän kerran kurssi 1.-22.5 maanantaisin 17.00-18.30. Kysy lisää sattvajooga.seinajoki@gmail.com.

Ohjaus on aina kokemuksen jakamista puolin ja toisin. Parasta ohjauksessa on vuorovaikutus ja yhteinen kokemus joogasta ja sen mukanaan tuomista vaikutuksista.

Tunnit ohjataan sanallisesta ja sanallista ohjausta tuetaan tarvittaessa keholla näyttäen. Asentoihin ei auteta pyytämättä.

Toivottavasti nähdään tunneilla!

Anneli