Meistä

Sattva Jooga Seinäjoki

Logo

Sattva Jooga Seinäjoki käynnisti toimintansa 2018 yhden naisen unelmasta käynnistää joogan tarjontaa Seinäjoella. Joogaa tarjottiin eri puolilla Seinäjokea eri saleja vuokraten. Hetken Sattva Jooga Seinäjoki toimi Varastotiellä omassa salissa, mutta toiminta loppui omassa salissa 2022 syksyllä. 

Tällä hetkellä Sattva Jooga Seinäjoki tarjoaa erilaisia joogatunteja (astanga, hatha, YIN, restoratiivinen YIN / jooga) ja äänimaljarentoutusta. Eri joogalajeja tarjotaan Etelä-Pohjanmaan Steinerikoulun salissa sekä SoulGardenissa Seinäjoen piirin alueella sekä Seinäjoen kansalaisopiston salissa keskustassa. Tarjonnassa on erilaisia muutaman kerran kursseja, kertakäyntejä ja erilaisia TYHY tunteja tai yksityistunteja. 

Anneli soittaa äänimaljoja vaakakuva Sattva Jooga Seinäjoki

Anneli Kupari

Anneli oli mukana perustamassa Seinäjoelle ensimmäistä joogasalia Joogakoulu Sanmayaa 2018. Tällöin perustettiin myös Annelin oma toiminimi, joka oli aluksi Tietoinen Olo ja myöhemmin Sattva Jooga Seinäjoki. Jooga on ollut Annelin elämässä 2004 vuodesta lähtien aluksi palauttavana harjoituksena mutta myöhemmin yhä tärkeämpänä keinona hoitaa kehoaan ja mieltään. Annelin oma harjoitus on säännöllinen astangajoogaharjoitus.

 ’Sairastuin rintasyöpään 2013 ja se sai itseni miettimään elämääni ja sitä, onko elämässäni jotain, joka voisi altistaa syövälle. Olin monessa mukana ja piiskasin itseäni ja aikataulutin elämääni liian tiukille. Sairastumisen jälkeen halusin tehdä kaikkeni, etten enää sairastuisi ja olenkin tehnyt vuodesta 2014 astangaperinteen mukaan säännöllistä harjoitusta. Uskon siihen, että pitkän perinteen mukainen harjoitus puhdistaa kehoa, rauhoittaa ja vakauttaa mieltä. Voin tällä hetkellä hyvin ja mikä tärkeintä, harjoitus on opettanut tunnistamaan kehon ja mielen häiriöitä. Sitä, kun rauha katoaa kehosta ja mielestä.’ 

Anneli on valmistunut Anne Nuotion astangajoogaopettajakoulutuksesta (200 h) ja Suomen joogaliiton opettajakoulutuksen (SJL joogaohjaaja 500 + h). Hän on suorittanut myös restoratiivisen joogan ohjaajakoulutuksen (Kirsi Saivosalmi) sekä Yin joogan ohjaajakoulutuksen (ZEN studio Malaga, 30 h). Hän on lisäksi äänimaljarentoutusohjaaja.

Koulutukselta Anneli on hallintotieteen maisteri ja tradenomi (YAMK) tietojärjestelmätieteestä ja hänellä on pedagogiset opinnot suoritettuna. Hän työskentelee päivisin valtiolla tietohallinnon kehittämistehtävissä. Annelin tarjoamia palveluita mm työnohjausta löydät www.annelikupari.fi sivulta.