Alkeisjatkotunnilla jatketaan astangajoogaan tutustumista ja tunti sopiikin parhaiten astangajoogan alkeet omaaville. Tunnilla harjoitellaan alku- ja loppumantroja sekä ohjaaja ohjaa pääsääntöisesti sanallisesti tunnin kuitenkin niin, että vaikeammat ja vähemmän harjoitellut asanat näytetään. Tunnilla on tarkoitus edetä lähes pysähtymättä flowmaisesti eteenpäin. Voit tulla tunnille myös, jos olet joogannut ja pidät fyysisemmästä joogasta.

Milloin: Torstaisin klo 19.30-20.45 (15.2, 22.2 ja 7.3)

Hinta: kaikki kolme kertaa yhteensä 42€, kertamaksu 17€. Tilisiirto, liikuntaedut (ePassi, Smartum, Edenred, TYKY), mobile pay.