HELATORSTAIN JOOGAPÄIVÄN HELEYTTÄ UUTEEN!

Kaipaatko lempeää pysähtymistä ja läsnäoloa kevääseen ja itsesi äärelle? Mahdollisuuden lempeään hatha ja yin harjoitukseen sekä äänimaljojen ja meditaation hoitavaan läsnäoloon.

Paikka ja aika: torstaina 9.5 klo 10–14 Steinerkoulu, Seinäjoki osoitteessa Vuorenmaanrinne 33.

Ohjelma: Päivä sisältää alku- ja loppumeditaatiot, lempeän hathajooga harjoitteen, mieltä ja kehoa hoitavan soundfull yinjooga harjoitteen ja lopuksi vielä äänimaljarentoutuksen.

Mukaan: Ota mukaasi lämpöiset, rennot vaatteet ja alusta ja bolsteri / iso tyyny. Paikan päältä löytyy vilttejä ja tiiliä. 

Hinta: Tämä ihana itsehoidollinen ja kehoa sekä hermostoa hoitava päivä maksaa 45 € ja siihen sisältyy tee, pieni välipala. Maksuvaihtoehtona tilisiirto, mobile pay, kortti, liikuntaedut. Maksun eräpäivä on 2.5. Saat tarkemmat maksutiedot ilmoittautumisen yhteydessä.

Ilmoittautuminen: Ilmoittautudu mukaan sähköpostilla elamanpisarat@gmail.com.

Ohjaajat

Sari Junno

elamanpisarat@gmail.com

kundaliinijoogaopettaja

soundfull yin jooga ohjaaja

Anneli Kupari

Sattvajooga.seinajoki@gmai.com

Astanga-, hatha ja yinjoogaopettaja

Edellisen pidimme loppiaisena ja saimme siitä hyvää palautetta. 

’Kaikki oli ihanaa! Oman kortin nostaminen oli plussaa. Tulen toistekin!’

’Sali oli sopivan kokoinen ja oli ihana katsella pihalle samalla.’

’Ohjelma ja ohjaajat tosi hyviä. Kiva yhdistelmä vähän erilaisia tunteja, jotka eivät olleet liian erilaisia.’

’Kaikki oli hyvää. Alun hatha lämmittävä, lopun YIN rentouttavaa.Osiot täydensivät toisiaan. En vaihtaisi oikein mitään!’

Varaa pian omasi, loppiaisen päivä oli varattu täyteen😍

Tervetuloa pehmeästi hoitavaan joogapäivään!