Tapahtumat

Tapahtumat

Tapahtumat Etsi aja Näkymät navigointi

Tapahtuma Views Navigation

Tänään

  • Paschimottanasana ohjaaja ja osallistujat astangajooga Sattva Jooga Seinäjoki

    Astangan tutustumistunti (13.5)

    Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, Suomi

    Astangan tutustumistunnilla sinulla on mahdollisuus tutustua astangajoogaan. Olet ehkä kuullut astangajoogasta ja halunnut sitä kokeilla, muttet ole uskaltautunut viikkotunnille. Tämä on sinulle! Käymme astangan aurinkoterehdykset, seisomaliikkeet ja loppuliikkeet läpi. Saat ohjeita tehdä liikkeet / asanat kevennettynä tai sitten valitset sen kaikkein haastavimman vaihtoehdon. Sinä päätät! Astangajooga on liikettä ja hengitystä yhdistävä fyysinen ja samalla myös meditatiivinen […]

  • Ohjaaja avustaa astanga Sattva Jooga Seinäjoki

    Astanga jatko (5)

    Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, Suomi

    Astanga jatko. Astangajoogan jatkotunti aloitetaan ja päätetään mantraan. Koko tunti on ohjattu, mutta eteneminen napakkaa ja flowmaista, jolloin on mahdollista päästä intensiiviseen harjoituksen tilaan. Asanoihin ei pysähdytä tunnin aikana vaan ohjaaja ohjaa tunnin sanallisesti sanskritin kielellä laskien. Ohjaaja ei näytä asanoita vaan kiertää salissa ohjaten ja neuvoen. Tämä mahdollistaa myös henkilökohtaisen ohjauksen. Tunnin alussa voi olla […]

  • Piha-astanga + äänimaljat (20.5, 27.5, 3.6, 10.6)

    Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, Suomi

    Piha-astanga + äänimaljat: Piha-astangatunti sopii kaikille astangajoogasta kiinnostuneille. Käymme astangan aurinkoterehdykset, seisomaliikkeet ja loppuliikkeet läpi. Saat ohjeita tehdä liikkeet / asanat kevennettynä tai sitten valitset sen kaikkein haastavimman vaihtoehdon. Sinä päätät! Tunti päätetään äänimaljarentoutukseen. Astangajooga on liikettä ja hengitystä yhdistävä fyysinen ja samalla myös meditatiivinen harjoitus. Asanaharjoitus eli liikkeet ovat välineitä tunnistaa kehon ja mielen […]

  • Piha-astanga + äänimaljat

    Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, Suomi

    Piha-astanga + äänimaljat: Piha-astangatunti sopii kaikille astangajoogasta kiinnostuneille. Käymme astangan aurinkoterehdykset, seisomaliikkeet ja loppuliikkeet läpi. Saat ohjeita tehdä liikkeet / asanat kevennettynä tai sitten valitset sen kaikkein haastavimman vaihtoehdon. Sinä päätät! Tunti päätetään äänimaljarentoutukseen. Astangajooga on liikettä ja hengitystä yhdistävä fyysinen ja samalla myös meditatiivinen harjoitus. Asanaharjoitus eli liikkeet ovat välineitä tunnistaa kehon ja mielen […]

  • Piha-astanga + äänimaljat

    Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, Suomi

    Piha-astanga + äänimaljat: Piha-astangatunti sopii kaikille astangajoogasta kiinnostuneille. Käymme astangan aurinkoterehdykset, seisomaliikkeet ja loppuliikkeet läpi. Saat ohjeita tehdä liikkeet / asanat kevennettynä tai sitten valitset sen kaikkein haastavimman vaihtoehdon. Sinä päätät! Tunti päätetään äänimaljarentoutukseen. Astangajooga on liikettä ja hengitystä yhdistävä fyysinen ja samalla myös meditatiivinen harjoitus. Asanaharjoitus eli liikkeet ovat välineitä tunnistaa kehon ja mielen […]

  • Piha-astanga + äänimaljat

    Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, Suomi

    Piha-astanga + äänimaljat: Piha-astangatunti sopii kaikille astangajoogasta kiinnostuneille. Käymme astangan aurinkoterehdykset, seisomaliikkeet ja loppuliikkeet läpi. Saat ohjeita tehdä liikkeet / asanat kevennettynä tai sitten valitset sen kaikkein haastavimman vaihtoehdon. Sinä päätät! Tunti päätetään äänimaljarentoutukseen. Astangajooga on liikettä ja hengitystä yhdistävä fyysinen ja samalla myös meditatiivinen harjoitus. Asanaharjoitus eli liikkeet ovat välineitä tunnistaa kehon ja mielen […]

  • bolsterit tiilet matot sattva jooga seinäjoki

    Syksyn astangakurssit (kurssit 1-3)

    Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, Suomi

    Sattvan astangakurssien 1-3 tunnit hintaan 12€ / tunti! Kokonaispaketti sisältää yhteensä 13 tuntia. Katso tunnit tarkemmin 1. Astanga jatko (12.8, 19.8, 26.8, 2.9) - Sattva Jooga Seinäjoki (sattvajoogaseinajoki.fi) 2. Astanga jatko (16.9, 30.9, 7.10, 21.10, 28.10) - Sattva Jooga Seinäjoki (sattvajoogaseinajoki.fi) 3. Astanga alkeisjatko (4.11, 11.11, 18.11, 25.11) - Sattva Jooga Seinäjoki (sattvajoogaseinajoki.fi) Milloin:  klo […]

  • Ohjaaja avustaa astanga Sattva Jooga Seinäjoki

    1. Astanga jatko (12.8, 19.8, 26.8, 2.9)

    Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, Suomi

    Astanga jatko. Astangajoogan jatkotunti aloitetaan ja päätetään mantraan. Koko tunti on ohjattu, mutta eteneminen napakkaa ja flowmaista, jolloin on mahdollista päästä intensiiviseen harjoituksen tilaan. Asanoihin ei pysähdytä tunnin aikana vaan ohjaaja ohjaa tunnin sanallisesti sanskritin kielellä laskien. Ohjaaja ei näytä asanoita vaan kiertää salissa ohjaten ja neuvoen. Tämä mahdollistaa myös henkilökohtaisen ohjauksen. Tunnin alussa voi olla […]

  • Ohjaaja avustaa astanga Sattva Jooga Seinäjoki

    Astanga jatko

    Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, Suomi

    Astanga jatko. Astangajoogan jatkotunti aloitetaan ja päätetään mantraan. Koko tunti on ohjattu, mutta eteneminen napakkaa ja flowmaista, jolloin on mahdollista päästä intensiiviseen harjoituksen tilaan. Asanoihin ei pysähdytä tunnin aikana vaan ohjaaja ohjaa tunnin sanallisesti sanskritin kielellä laskien. Ohjaaja ei näytä asanoita vaan kiertää salissa ohjaten ja neuvoen. Tämä mahdollistaa myös henkilökohtaisen ohjauksen. Tunnin alussa voi olla […]

  • Ohjaaja avustaa astanga Sattva Jooga Seinäjoki

    Astanga jatko

    Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, Suomi

    Astanga jatko. Astangajoogan jatkotunti aloitetaan ja päätetään mantraan. Koko tunti on ohjattu, mutta eteneminen napakkaa ja flowmaista, jolloin on mahdollista päästä intensiiviseen harjoituksen tilaan. Asanoihin ei pysähdytä tunnin aikana vaan ohjaaja ohjaa tunnin sanallisesti sanskritin kielellä laskien. Ohjaaja ei näytä asanoita vaan kiertää salissa ohjaten ja neuvoen. Tämä mahdollistaa myös henkilökohtaisen ohjauksen. Tunnin alussa voi olla […]

  • Anneli soittaa äänimaljoja naiset savasanassa Sattva Jooga Seinäjoki

    PERUTTU: Palaudu ja vahvistu joogan avulla – joogan tutustumiskurssi (26.8, 2.9, 16.9, 30.9)

    Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, Suomi

    KURSSI PERUTTU! Yksittäiset tunnit, mikäli riittävästi osallistujia (vähintään 4 henkilöä). Hatha ma 26.8 peruttu. Oletko pitkään miettinyt, että haluaisit kokeilla joogaa? Olet kuullut hyviä kokemuksia toisilta, mutta et ole uskaltautunut tunnille. Et oikein tiedä, millaisia eroja eri joogalajeilla on ja mikä sinulle sopisi parhaiten. Tämä kurssi on sinulle! Voit kokeilla erilaisia joogia ja päättää kokeilun […]

  • Restoratiivinen YIN jooga kierto bolsterilla ja tiilellä Sattva Jooga Seinäjoki

    Restoratiivinen YIN (30.8, 27.9, 25.10, 29.11, 27.12)

    SoulGarden Seuralantie 11, TA talo, 3 krs. (sisäpihan puolelta), Seinäjoki

    Restoratiivinen YIN: Restoratiivinen YIN tunti on yhdistelmä YIN joogaa ja restoratiivista joogaa. YIN joogassa pysähdytään asentoihin tavoitteena hienovaraisesti venyttää lihaksia tukien. Restoratiivisessa joogassa hiljennnytään ja levätään kehoa hellivissä asennoissa. Tällä tunnilla käytetään aikaa kehon ja asanoiden tukemiseen. Todellinen stressin poistotunti! Milloin: perjantaisin 30.8, 27.9, 25.10, 29.11, 27.12 klo 16.30-18.00 Missä: SoulGarden sali Seuralantie 5 Hinta:kaikki kerrat yhteensä […]