YIN
YIN:Yinjoogassa pysähdytään asanaan usean minuutin (vähintään 5 minuuttia) ajaksi. Yinjooga avaa kehoa ja tuo lisää tilaa kehoon. Kehon pysähtyessä asanaan myös mielellä on mahdollisuus rauhoittua. Kaikki asanat tapahtuvat istualtaan tai […]
Tapahtumat
12 tapahtumat found.
Tapahtumat
-
-
SoulGarden Seuralantie 11, TA talo, 3 krs. (sisäpihan puolelta), Seinäjoki
-
Astanga jatko
Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, SuomiAstanga jatko. Astangajoogan jatkotunti aloitetaan ja päätetään mantraan. Koko tunti on ohjattu sanallisesti, mutta eteneminen napakkaa ja flowmaista, jolloin on mahdollista päästä intensiiviseen harjoituksen tilaan. Asanoihin ei pysähdytä tunnin aikana. […]
-
Astangajoogaa! Hengittämisen ja vahvistumisen viikonloppu joogaopistolla Saarijärvellä
Lähde mukaan Joogaopistolle Saarijärvelle astangajoogan viikonloppuun! Lisätiedot ja ilmoittautumiset: 52. Astangajoogaa! 2 vrk Hengittämisen ja vahvistumisen viikonloppu - Suomen Joogaliitto Kysy lisää yhteys@sattvajoogaseinajoki.fi. Olet tervetullut kurssille!
-
-
Astanga jatko
Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, SuomiAstanga jatko. Astangajoogan jatkotunti aloitetaan ja päätetään mantraan. Koko tunti on ohjattu sanallisesti, mutta eteneminen napakkaa ja flowmaista, jolloin on mahdollista päästä intensiiviseen harjoituksen tilaan. Asanoihin ei pysähdytä tunnin aikana. […]
-
Soundfull YIN
SoulGarden Seuralantie 11, TA talo, 3 krs. (sisäpihan puolelta), SeinäjokiSoundfull YIN Soundfull Yin joogassa yhdistyvät syvät Yinjooga venytykset ja äänimaljat. Ohjaaja soittaa äänimaljoja lempeästi ohjaten edessä, sekä tuoden maljoja keholle asanoiden (asennon) aikana. Soundfull Yin joogaan voi kuulua myös […]
-
Astanga jatko
Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, SuomiAstanga jatko. Astangajoogan jatkotunti aloitetaan ja päätetään mantraan. Koko tunti on ohjattu sanallisesti, mutta eteneminen napakkaa ja flowmaista, jolloin on mahdollista päästä intensiiviseen harjoituksen tilaan. Asanoihin ei pysähdytä tunnin aikana. […]
-
PERUTTU: Äänimalja YIN
SoulGarden Seuralantie 11, TA talo, 3 krs. (sisäpihan puolelta), SeinäjokiÄänimalja YIN: Yinjoogassa pysähdytään asanaan usean minuutin (vähintään 5 minuuttia) ajaksi. Yinjooga avaa kehoa ja tuo lisää tilaa kehoon. Kehon pysähtyessä asanaan myös mielellä on mahdollisuus rauhoittua. Kaikki asanat tapahtuvat […]
-
Astanga jatko
Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, SuomiAstanga jatko. Astangajoogan jatkotunti aloitetaan ja päätetään mantraan. Koko tunti on ohjattu sanallisesti, mutta eteneminen napakkaa ja flowmaista, jolloin on mahdollista päästä intensiiviseen harjoituksen tilaan. Asanoihin ei pysähdytä tunnin aikana. […]
-
Astanga jatko
Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, SuomiAstanga jatko. Astangajoogan jatkotunti aloitetaan ja päätetään mantraan. Koko tunti on ohjattu sanallisesti, mutta eteneminen napakkaa ja flowmaista, jolloin on mahdollista päästä intensiiviseen harjoituksen tilaan. Asanoihin ei pysähdytä tunnin aikana. […]
-
-
PERUTTU: Astangan miniretriitti – hengitys (1.12)
Etelä-Pohjanmaan Steiner koulu Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki, SuomiAstangajooga on liikettä ja hengitystä yhdistävä fyysinen ja samalla myös meditatiivinen harjoitus. Asanaharjoitus eli liikkeet ovat välineitä tunnistaa kehon ja mielen tasapainon heikkouksia ja siten suunnata harjoitusta kohti tasapainoa. Harjoitus […]
-
YIN
SoulGarden Seuralantie 11, TA talo, 3 krs. (sisäpihan puolelta), SeinäjokiYIN:Yinjoogassa pysähdytään asanaan usean minuutin (vähintään 5 minuuttia) ajaksi. Yinjooga avaa kehoa ja tuo lisää tilaa kehoon. Kehon pysähtyessä asanaan myös mielellä on mahdollisuus rauhoittua. Kaikki asanat tapahtuvat istualtaan tai […]
-
Äänimaljarentoutus – Jouluista rauhaa
SoulGarden Seuralantie 11, TA talo, 3 krs. (sisäpihan puolelta), SeinäjokiÄänimaljarentoutus: Äänimaljarentoutus on ryhmässä pidettävä hermostoa rauhoittava syvärentouttavamenetelmä, joka hoitaa kokonaisvaltaisesti sekä kehoa, että mieltä. Äänimaljarentoutuksessa ohjaaja soittaa äänimaljoja sekä muita hoitavia instrumentteja. Mahdollisesti myös liikkuen ryhmän joukossa. Äänimaljarentoutuksessa saat […]